ZRUŠENO Vědomý tanec 2023

18.00 - 19.00 hodin Kde: Kulturní dům Cena: 1000 Kč

Vědomý tanec  

Lektorka: Jana Černá
Zahájení: 17. 1. 2023, čas 18.00 hodin
Kurz bude probíhat vždy v úterý od 18.00 do 19.00 hodin
Ukončení – poslední lekce: 28. 3. 2023
Cena 1000,- Kč (celkem 10 lekcí)

Vědomý pohyb/tanec
Pro všechny ženy, které nemají rády statické cvičení, ale potřebují plynulý pohyb prostorem. V průběhu lekce budeme využívat oporu země (pohybové sekvence vleže), prostor kolem nás, zaměřili bychom se na dech, zaktivovali životní centrum, můžeme jít do vzájemného kontaktu, improvizace. To vše v bezpečném prostředí, kde můžete být sami sebou. Nezáleží na tom, zda máte nebo nemáte předešlou taneční zkušenost.

Vědomá práce s tělem vám přinese regeneraci a efektivní organizaci těla, zvětšení rozsahu pohybu, lepší sebevyjádření, sebelásku a v neposlední řadě
v sobě objevíte kreativního ducha.

O LEKTORCE: 

Jana Černá:

„Tělo mě nepřestává fascinovat a miluji práci s ním v mnoha podobách. Když probudíme naše tělo, odrazí se to v našem životě. Vše, co potřebujeme pro naše léčení, je totiž uvnitř nás.
Absolvovala jsem tříletý program Vědomé tělo, pod vedením Reny Milgrom. Nabídl mi hluboký ponor do vývojové kineziologie, pohybových vzorců, autentického vyjádření a somatické terapie. 
Jsem certifikovaná lektorka Hatha jógy a zaměřuji se také na Gravid jógu a Jógu pro děti.

 

Nově jsme pro Vás připravili možnost platby kartou Benefity.

Jak prodej za Benefity funguje:
Osobně se dostavíte na prodejní místo do Expozice času ve Šternberku.
Ke koupi potřebujete Benefit kartu a znát svůj PIN.

Platba se dá kombinovat - část kurzovného uhradíte Benefity, část hotově nebo platební kartou. 


Zpět

© 2023 Městská kulturní zařízení, příspěvková organizace | firla.eu